Krize je úkol a příležitost zjistit, zač stojíme, znovu objevit, co potřebujeme, znovu určit, co nám dělá radost či znovu vytvořit smysluplný život. Součástí radostného života je připravenost na krizi a autorka, poradkyně intuitivních metod předkládá návod na její vyřešení. Definuje čtyři základní reakce na dramatickou změnu (popření, úzkost, hněv či deprese); ke každé z reakcí nabízí odpovídající rady a svépomocné techniky. Základem všech doporučení je pozitivní myšlení: každá změna je dobrá.

Životní krize jako východisko možné změny v lidském bytí. Příručka.