Fojtík, Ivan,  1940- <br/><br/>
Regenerační čínská cvičení pro každého / 
Ivan Fojtík 
 - Vyd. 1. 
 - Praha :  Portál,  2008 
 - 147 s. :  il. ;  21 cm 
<br/><br/>Obsahuje bibliografii 
<br/><br/> Autor v knize představuje regenerační čchikungovou gymnastiku, která vychází z tradiční čínské medicíny, rozvíjí tělesnou zdatnost a přispívá k duševní pohodě.  Příručka se zabývá dvěma soubory těchto cvičení: jednou z původních forem čchi-kungu, která se nazývá hra pěti zvířat /medvěda, jeřába, jelena, tygra, opice/ a moderní formou čchikungové gymnastiky vytvořenou na sklonku 20. století. Soubor cviků vede podle tradiční čínské medicíny k odstranění energetických bloků a zvýšení kvality života. Nedokonalá kondice nevadí - zacvičit si, uvolnit se, zbavit se starostí a negativních pocitů může každý bez zvláštních nároků na volný čas, bez dohledu trenéra nebo pořizování nákladných pomůcek či permanentky do fitcentra. Každý cvik je v knize podrobně vysvětlen a všechny jeho fáze jsou rozkresleny na názorných obrázcích. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788073674373 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>čchi-kung<br/>čínská tělesná cvičení<br/>energetický systém člověka<br/>ch'i-kung<br/>Chinese exercise<br/>human bioenergetics
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>příručky<br/>handbooks and manuals
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>613.72 796.012.62 577.337 (035)