Box : vybavení, technika úderů, trénink, psychologická příprava /
Filip Miňovský
- 1. vyd.
- Praha : Grada, 2006
- 107 s. : il., portréty ; 21 cm
Terminologický slovník
Obsahuje bibliografii
Autor se věnuje metodice výuky úderů v boxu, a to od základního postoje. Představuje různé typy tréninku a zabývá se i psychologickou přípravou a výživou sportovců. Příručka je určena především trenérům, ale může být přínosná i ostatním zájemcům díky přesnému vysvětlení a doplňujícím fotografiím. Příručka vysvětluje techniky úderů a především direktů v boxu a v dalších sportech, kde se využívají stejné údery rukou.