Život bez pšenice : praktický a provokativní návod, jak zhubnout a uzdravit se /
William Davis ; z anglického originálu ... přeložil Jan Kozák
- 1. vyd.
- Brno : Jota, 2013
- 335 s. : il.
- Jota - Populárně naučná .
- Jota - Populárně naučná .
Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík
Ve své knize Život bez pšenice autor William R. Davis odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky změněna tak, aby výrobcům potravin přinesla největší výnosy za cenu nejnižších nákladů. Dosud neškodná obilnina se tak proměnila v nutričně ochuzenou, ale jinak všudypřítomnou ingredienci, která zvedá krevní cukr ještě drastičtěji než běžný stolní cukr a vyvolává závislost, kdy se jako na tobogánu střídají cykly hladu, přejídání a únavy. Doktor Davis si posvítil na tloustnutí a hromadění tuku ve všech tělesných partiích a také na celou řadu nepříznivých zdravotních účinků: od cukrovky přes srdeční choroby až po imunologické a neurologické poruchy, jako je celiakie, revmatická artritida a demence. A konečně předkládá přesvědčivé argumenty pro úplné odstranění pšeničných výrobků z našeho jídelníčku, spolu s doporučeními, jak si tento přechod usnadnit.
978-80-7462-309-7 : 298.00 Kč
kuchařka (kniha) celiakie bez lepková dieta dieta zdravá strava životní styl