Fitjazz :
Peerová, Helena, 1976-
Fitjazz : tančit může každý / Helena Peerová - Vydání první - 159 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
Terminologický slovník
Kniha je přehledně členěna do jednotlivých kapitol podle toho, jak probíhá cvičební lekce (zahřátí, nácvik základní taneční techniky, kompenzační blok, nácvik tanečních variací, zklidnění). Fitjazz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií, které potřebují zlepšit držení těla a zhubnout. Doplněno fotografiemi s názornými popisy cviků. Autorka je zakladatelkou tohoto moderního tanečního směru. Průvodce moderním tanečním cvičením, které je inspirováno jazzovým tancem a je doplněno o posilovací cviky.
9788024926742
jazzový tanec
tělesná cvičení
jazz dance
exercises
příručky
handbooks and manuals
792.83 796.012.6 613.72 (035)
Fitjazz : tančit může každý / Helena Peerová - Vydání první - 159 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
Terminologický slovník
Kniha je přehledně členěna do jednotlivých kapitol podle toho, jak probíhá cvičební lekce (zahřátí, nácvik základní taneční techniky, kompenzační blok, nácvik tanečních variací, zklidnění). Fitjazz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií, které potřebují zlepšit držení těla a zhubnout. Doplněno fotografiemi s názornými popisy cviků. Autorka je zakladatelkou tohoto moderního tanečního směru. Průvodce moderním tanečním cvičením, které je inspirováno jazzovým tancem a je doplněno o posilovací cviky.
9788024926742
jazzový tanec
tělesná cvičení
jazz dance
exercises
příručky
handbooks and manuals
792.83 796.012.6 613.72 (035)