Zázračné semínko chia : energetická bomba pro sportovce, více než 75 báječných receptů, ucelený program pro snížení hmotnosti / Wayne Coates ; [z anglického originálu ... přeložila Markéta Schubertová]
Od: Coates, Wayne [aut]
Typ materiálu: 
TextVydavatel: Praha : Ikar, 2014Vydání: Vyd. 1Popis: 247 s. : il., portréty ; 21 cmISBN: 9788024924458Další název: ChiaPředmětová hesla: šalvěj hispánská | semena | zdravá výživa | péče o zdraví | fytoterapie | Salvia hispanica | seeds | healthy eating | health care | phytotherapy | chia semínkoŽánr/Forma: příručky | kuchařské recepty | handbooks and manuals | cookbooks Souhrn: Droboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací. Užívají je maratonští a ultramaratonští běžci. Nakladatelská anotace. Kráceno.Souhrn: Ucelený denní program pro snížení hmotnosti, jídelníček, cvičební program a 75 jednoduchých receptů včetně lákavých svačinek a koktejlů, které pomohou dosáhnout cvičebních cílů a dodají dostatek životní energie.
| Typ jednotky | Domovská knihovna | Sbírka | Signatura | Stav | Půjčeno do | Čárový kód | Rezervace jednotky |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kniha
|
Roztoky | 1 | 613 | Dostupné | 421440054777 |
Celkem rezervací: 0
Obsahuje bibliografii a rejstřík
Droboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací. Užívají je maratonští a ultramaratonští běžci. Nakladatelská anotace. Kráceno.
Ucelený denní program pro snížení hmotnosti, jídelníček, cvičební program a 75 jednoduchých receptů včetně lákavých svačinek a koktejlů, které pomohou dosáhnout cvičebních cílů a dodají dostatek životní energie.
Zatím nikdo nekomentoval.